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Arrêter de fumer sans grossir - Nouvelle édition revue et complétée
Dr Véronique Peim
Beauté/Santé/Forme
Résumé :
Profitez de ce double pari pour vous faciliter la tâche !
« Je n’y arriverai pas, je vais devenir insupportable, sans compter les kilos en plus… »
ARRETEZ D’AVOIR PEUR !
Ne pensez plus frustration, mais changement. Votre désir de ne pas grossir va vous aider : abordez le sevrage tabagique comme un régime salutaire ! Avec les aides pharmacologiques analysées ici, mais aussi avec un programme précis qui vous évitera les grignotages, les syndromes dépressifs éventuels, et la tentation de recommencer au moindre faux pas.
UN LIVRE SESAME POUR
UNE NOUVELLE VIE SANS TABAC,
SANS STRESS NI FRUSTRATION,
TOUT EN GARDANT LA LIGNE.
9,90 €
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Fiche technique
| Date de parution : |
05 avril 2007 |
| Pagination : |
168 pages |
| Format : |
130X210cm |
| ISBN : |
978-2-7499-0109 |
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