Marmiton - La cuisine des sportifs
MARMITON - LA CUISINE DES SPORTIFS
MARMITON
LE SPORT COMMENCE DANS L’ASSIETTE : À VOUS DE JOUER ! Vous préparez un marathon ? Vous reprenez le sport ? Ou vous voulez simplement manger mieux sans renoncer au plaisir ?Bonne nouvelle : Marmiton vous propose 60 recettes gourmandes et équilibrées pour faire le plein d’énergie au quotidien.Açaï bowl ultra-vitaminé, barres de protéines maison, bo bun complet, tarte au chou kale et au cabillaud, œufs mollets à la florentine, curry de pois chiches...Des plats savoureux, [...]
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Noël sans se ruiner - Nouvelle édition
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